Донистаниҳои илмӣ

Sunday, 10 July 2016 20:42

Ғизои хонагӣ масраф кунед то дучори диабет нашавед

Як мутолиа нишон медиҳад, дар хонаводаҳое, ки аз ғизоҳои тавлидшуда дар хориҷ аз хона ва ағлаб фастфудҳо зиёд истифода мекунанд, хатари ибтило ба чоқӣ ва ё изофаи …

Saturday, 09 July 2016 20:37

Статинҳо мизони маргу мири ношӣ аз саратонро коҳиш медиҳанд

Натиҷаи як таҳқиқ тайид мекунад, ки статинҳо метавонанд хатари марги ношӣ аз чаҳор навъ аз шоеътарин саратонҳоро ба андозаи қобили таваҷҷуҳе коҳиш диҳанд. Ба гузориши Ирно, муҳаққиқон …

Tuesday, 05 July 2016 16:57

Нақши муҳими равобити хонаводагӣ дар пешгирӣ аз чоқии фарзандон

Як мутолиаи нишон медиҳад, ки суботи хонаводагӣ ва равобити хуби волидайн бо фарзандон метавонад, сабаби эҷоди одот ва рафтори солим дар зиндагии фарзандон ва дар натиҷа монеъи …

Monday, 04 July 2016 15:53

Тарбуз, какао ва чойи кабӯд - муҳофизи пӯст

Қаланфур, какао, тарбуз, помидор, чойи кабӯд, зардчӯба ва анвои тӯтҳо дар баробари нурафшонии музири хуршед асари муҳофизатӣ барои пӯст доранд ва истифода аз онон дар тобистон тавсия шудааст. …

Sunday, 03 July 2016 18:48

Мукаммале, ки майл ба ғизоҳои пуркалорияро саркуб мекунад

Муҳаққиқон муваффақ ба тавлиди мукаммале шудаанд, ки майл ба ғизоҳои пуркалория монанди питса, гамбургер ва пирашкиро саркуб мекунад. Ба гузориши Ирно, ин мукаммал ҳовии таркиботест, ки тавассути …

Saturday, 02 July 2016 18:53

Нақши стресс дар густариши тумурҳои саратонӣ

Стресс густариши тумурҳои саратониро тасреъ мекунад. Ба гузориши пойгоҳи иттилоърасонии шабакаи хабари Садо ва Симо, гурӯҳе аз пажуҳишгарони Донишгоҳи дорусозии Монаш дар Австралия дарёфтаанд, ки стресс …

Thursday, 30 June 2016 15:34

Коҳиши риски ибтило ба саратон бо масрафи ҷаъфарӣ ва шивид

Муҳаққиқон мегӯянд, таркиботи мавҷуд дар сабзиҷоти хурокии шивид (шибид) ва ҷаъфарӣ (петрушка) дорои фаъолияти зиддисаратонӣ ҳастанд. Ба гузориши пойгоҳи итилоърасонии шабакаи "Хабар", ба гуфтаи муҳаққиқони Муассисаи физик …

Sunday, 26 June 2016 18:30

Бо пиёз бо резиши му Худоҳофизӣ кунед

Маҳсулоти тақвияткунандаи муй, барои дармони резиши му ва кампуштӣ, розе муштарак доранд ва он истифода аз оби пиёз аст. Ба гузориши пойгоҳи хабарии шабакаи Алъолам, мардум барои …

Tuesday, 21 June 2016 15:56

Асароти рузадорӣ бар системаи қалбӣ

Рузадорӣ на танҳо шиддати бемориҳои қалбиро афзоиш намедиҳад, балкӣ дар сӯрате, ки фард режими ғизои солимеро дар моҳи Рамазон риоят кунад, метавонад мӯҷиби беҳбудӣ ва иртиқои саломатии …

Monday, 20 June 2016 13:18

Чойи доғ – балои ҷон

Нӯшидани чойи доғ ё ба истилоҳ лабсӯз саратонзост. Бинобар натоиҷи таҳқиқоти Созмони Беҳдошти Ҷаҳонӣ, нӯшиданиҳои ниҳоят гарм ё сӯзон ба иллати гармии зиёдашон яке аз авомили эҳтимолии …

Sunday, 19 June 2016 18:30

Фишори хун ва роҳҳои коҳиши он

Фишори хун оризаест, ки тақрибан аз ҳар 3 фарди бузургсол як тан ба он мубталост ва омили аслии бемориҳои қалбӣ-уруқӣ, кулиявӣ, сактаи мағзӣ ва ихтилолоти чашмӣ маҳсуб …

Thursday, 16 June 2016 09:19

Бо масрафи ғизоҳои дорои ғаллот тӯлонитар зиндагӣ кунед

Муҳаққиқони Донишгоҳи "Ҳарвард" бар асоси натоиҷи як мутолиаи бузург эълом карданд, ки масрафи ғизоҳои дорои ғаллот ҳамчун ҳалим, ки аз об ва ё шир ва дар бархе маворид гӯшт низ …

Wednesday, 15 June 2016 19:18

Рӯзадорӣ ва варзиш

Мумкин аст, бархе варзишкорон ба тасаввури ин ки идомаи тамриноти варзишӣ ҳини рӯзадорӣ имконпазир нест, барномаҳои варзишии худро дар моҳи Рамазон канор бигузоранд, аммо Донишгоҳи улуми пизишкии Эрон …

Tuesday, 14 June 2016 17:09

Тамошои телевизион ҳангоми сарфи ғизо мамнуъ

Тамошои телевизион ё истифода аз телефони ҳамроҳ дар ҳангоми сарфи ғизо яке аз одоби бади ғизоӣ ва рафторе аст, ки коршиносон онро заминасози бурӯзи бисёре аз бемориҳо …

Monday, 13 June 2016 19:33

Рӯзадорӣ ва хоб

Тағйири шеваи зиндагӣ дар моҳи Рамазон мунҷар ба таъхир дар вақти хобу бедорӣ ва коҳиши хоби амиқ мешавад. Авомили гуногуне, аз ҷумла улгӯи …

Sunday, 12 June 2016 18:51

Чигуна як ифтории солим бихурем?

Рӯзадорон дар моҳи мубораки Рамазон бояд ифтор ва саҳарии мутаодиле дошта бошанд. Тавсияҳои зер барои як ифтории солим ироа шудааст: 1- Ифтори худро бо хурдани ду адад …

Saturday, 11 June 2016 18:51

Оиладорон дар баробари ҳамлаи қалбӣ масунтар ҳастанд

Як мутолеа нишон медиҳад, ки эҳтимоли марг бар асари ҳамлаи қалбӣ дар афроди оиладор 14 дарсад камтар аз беморони муҷаррад аст. Ба гузориши Ирно, муҳаққиқони англисӣ дар …

Thursday, 09 June 2016 17:38

Асари рӯзадорӣ ба диабет ва чарбии хун

Устоди тағзияи Донишгоҳи улуми пизишкии Эрон гуфт, рӯзадорӣ метавонад ба бемориҳои фарбеҳӣ, қанд, афзоиши чарбии хун ва бисёре аз дигар маризиҳо асари судманд дошта бошад. Ба гузориши …

Wednesday, 08 June 2016 13:40

Чанд роҳкори соддаи дигар барои рӯзадорӣ дар фасли гармо

Гуфтем риояти роҳкорҳои содаи тағзияӣ дар ифтор ва саҳар метавонад рӯзадоронро ба манзури дарёфти манофеи баданӣ ва тасҳил баҳрамандӣ аз мазоёи рӯҳонии ин моҳи муборак ёрӣ кунад. Акнӯн чанд роҳкори …

Thursday, 02 June 2016 16:47

Зарурати нӯшидани фаровони мойеот барои рӯзадороне бо собиқаи санги гурда

Узви ҳайати илмии Донишгоҳи улуми пизишкии Бақиятуллоҳ гуфт, афроде, ки собиқаи санги гурдаи кӯчак доранд, бо нӯшидани мақодири фаровони мойеот дар фосилаи ифтор то саҳар (8 литр) …